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< Événement sportif >

Stages Pilates et Stretching Postural ®

Samedi 24 février 2018
Prochaines dates :
  • 17 mars 2018 à 14h00Ajouter à mon agenda
  • Horaires : 14h00
  • Public : Tout public - À partir de 18 ans
  • Tarif : Sur inscription - 10 € / activité
  • Lieu : Maison des Sports Voir sur la carte
  • Réservation / Inscriptions :

    0631917973

L'association US Cenon Vivre en Forme organise 2 stages de Pilates et de Stretching Postural ®

Venez renforcer et équilibrer votre corps !

Le "Pilates" :

Travail de renforcement musculaire du nom de son fondateur, ayant pour objectif un équilibre corporel engageant le centre (abdominaux, bassin).

Le "Stretching Postural"® :

Le Stretching Postural® est une technique faite pour tous, adaptable à tous. C’est une méthode globale non dynamique qui agit particulièrement sur la musculature posturale, située principalement dans le dos. Corps et esprit travaillent de concert.

Les samedis 24 février et 17 mars :

  • 14h00 Cours de Pilates
  • 15h30 Cours de Stretching Postural

Les activités ont lieu Salle de Karaté de la Maison des Sports de Palmer.

Inscription par téléphone : 06 31 91 79 73.

Contact :

Vivre En Forme US Cenon

Situer le lieu

Mis à jour : 05 février 2018
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