Fermer En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus.
< Événement sportif >

Sport Break ! une nouvelle activité physique...

Mercredi 26 septembre 2018
  • Horaires : 12h30
  • Public : Tout public - À partir de 18 ans
  • Tarif : Adhérer à l'US Cenon Vivre En Forme
  • Lieu : Maison des Sports Voir sur la carte
  • Réservation / Inscriptions :

    0671897870

L'association US Cenon Vivre en Forme propose une nouvelle activité englobant renforcement musculaire, travail cardio et assouplissement

Pour un public qui cherche des résultats dans un cours aussi bien cardio-respiratoire que renforcement musculaire et assouplissement.

C'est quoi ? Une activité physique englobant le renforcement musculaire ainsi que le travail cardio en cours collectif avec musique.

Le but : Développer vos qualités physiques avec un programme adapté tout en respectant votre capital santé.

Avec... en fin de séance un travail de récupération active avec accessoires (Balle à picots, bâtons ...) afin de détendre et soulager les tensions du quotidien.

Quand ? Le mercredi 12 h 30 - 13 h 30

Où ? A la maison des sports de Palmer (3 rue Aristide Briand)

A partir du 05 septembre 2018.

Contact :

Vivre En Forme US Cenon

Situer le lieu

Mis à jour : 24 août 2018
Calendrier des événements
LMMJVSD
     

Agenda

Publications

Bouger à Cenon
Bouger à Cenon
Juillet - Aout - Septembre 2018
Ville fleurie - Ville internet